بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی یک روش درمانی غیردرمانگرایانه است که با استفاده از بازی‌ها و فعالیت‌های سازنده به بهبود روانی، اجتماعی، هیجانی و رفتاری فرد کمک می‌کند. این روش برای کودکان، نوجوانان و حتی بزرگ‌ترها مفید است. هدف اصلی بازی درمانی تسهیل کردن فرآیند درمانی و بهبود کیفیت زندگی فرد می‌باشد.روش بازی درمانی

در بازی درمانی، بازی‌ها به عنوان ابزاری برای ارتقاء تحول و تغییر مثبت استفاده می‌شوند. این بازی‌ها معمولاً براساس نیازها، مشکلات و موضوعات خاصی که در فرد وجود دارد، طراحی می‌شوند. بازی درمانی توسط متخصصین روان‌شناس یا متخصصین درمانی انجام می‌شود و در محیط‌های متنوعی مانند مدارس، بیمارستان‌ها، مراکز مشاوره و ... اجرا می‌شود.

مهمترین ویژگی‌های بازی درمانی عبارت‌اند از:

1. آزادی بیان: بازی درمانی فرصتی را برای افراد فراهم می‌کند تا احساسات، افکار و تجربیات خود را بدون هیچگونه انتقاد و باور ارزشمند کنند.

2. انعطاف‌پذیری: بازی درمانی با توجه به نیازها و ویژگی‌های فرد، انواع مختلفی از فعالیت‌ها و بازی‌ها را شامل می‌شود.

3. محیط خوشایند: محیط بازی درمانی باید محیطی امن، دلپذیر و خوشایند باشد تا فرد با اطمینان و احساس امنیت، در آن بازی کند.

4. توجه به هدف: در هر بازی درمانی، هدف‌های خاصی وجود دارد که باید با تمرکز روی آن‌ها به دست‌آورده شود.

5. همبستگی: بازی درمانی توسط متخصص و فرد درمان‌بخش با هم اجرا می‌شود و همبستگی آن‌ها باعث می‌شود که روابط مثبت‌تری شکل بگیرد.

6. مسئولیت‌پذیری: فرد درمان‌بخش در بازی درمانی نقشی فعال دارد و مسئولیت درگیری و مشارکت در فرآیند درمانی را دارد.

مزایای بازی درمانی شامل کمک به افزایش تعامل اجتماعی، کاهش استرس، بهبود مهارت‌های ارتباطی، افزایش تمرکز و توجه و بهبود خودآگاهی فرد است. این روش به عنوان یک ابزار مؤثر در فرآیند درمانی برای مشکلات روانی، اجتماعی و رفتاری استفاده می‌شود.بازی مناسب گوشی